平静的一天，今天什么事情都没有发生。也没做梦，也没啥可记录的大事。
因为这几天没有说精神方面波动太大，出现绝望的感觉，我就没再积极的去约大夫，因为那个科室还挺难约的。从APP上约的话是早上8点开始，几分钟就没号了，不积极约的话根本约不上。但是晚上都睡的挺晚的，早上自然醒的话就中午了。
下午把PS VR都布好线，玩了一会PS4上的VR游戏，沉浸感确实特别强。
尝试的第一个游戏是那个VR World里潜水看鲨鱼那个，还没开始潜，就看脚底下的海底黑乎乎的，未知恐惧感好强烈，吓得我直接把游戏关了。
然后看了一集多因涅斯塔的VR纪录片。感觉将来能在影院这样看电影的话还挺不错，可以[……]
今早起床又有做梦，但是梦很琐碎。好像是我上体育课迟到了，然后迎接我的同学是湖人队的隆多。然后体育课的内容是打排球，我们去了打排球的地方发现湖人队的史蒂芬森也在那。然后不知为啥打着打着排球就穿越到古代了。什么鬼。
今天真的是完全没事做没计划的一天，感觉一切东西都提不起我的兴趣，我都感觉记录今天内容的话就像在写流水账。
看手机外面貌似零下10度。北方就这点不好，大冬天即便心情不好想出去走走，也可能被冻得更难受，不会起到正面作用，也没法让人感觉心里暖。
下午点外卖点了两杯奶茶，还有吃的。但是喝了一杯奶茶就停滞了，也没吃东西，感觉就是不饿。
貌似好几天都没好好吃东西了，一天也就[……]
今早又有做梦，感觉又是个很琐碎很普通的梦。但是因为昨天也是这么想的，后来忘了，所以趁着还没再睡过去，赶紧记在了手机上。
刚刚拿起手机来一看，上面写着：“梦到问我在哪 我说在纽约”
醒了之后情绪很低落其实，然后低落中看见搬家箱子堆得满满当当都无法落脚的屋子。感觉自己这么多年一直不太会收拾东西，搬完家东西就那么随便摆着，持续到下次搬家，平时只要有点小空间能挪脚就行。每次到了下次搬家才发现原来家里是这样子的，原来很多东西是放在了这里。
记得和之前女朋友在一起也是，她让我把床上的衣服收拾一下，我就把那些衣服一起全部抱到椅子上。她也吐槽我这样的收拾方式，我当时也没太当回事，还自我感觉没[……]
因为昨天那事情的需求来了，感觉今天有必要和宁哥沟通一下具体的实施方案，所以有定八点半的闹钟。
但是醒来时发现自己又有在做梦，只是这次做梦跟前女友没关系。
我梦到了浓眉哥确实转会去湖人了，然后一个大悬念就是浓眉哥的球衣号码是11号。然后大部分新闻都没写湖人是怎么换到浓眉的，感觉像是湖人没怎么损失赚了很大一笔一样。后来通过搜索知道湖人交易出去了英格拉姆和另外一人。这梦的都些什么东西这是……
虽然还不需要上班可以待在家，但是因为有答应宁哥牵线的那事情，所以确实是有工作要做。
但是那东西用到的技术栈国内文档资料比较少，只能是搜英文的文档，而且这东西已经算是偏定制了，导致做起来还[……]
本来今天是要早上八点半的火车回北京的，但是人在家呆的比较懒，而且早回也确实没啥事情，反正不用上班。今天的唯一正事就是搬家后买了个移动硬盘，给写错地址，寄到之前小区的快递柜去了。要过去取回来，也不算重要的事。
所以索性把票改签到了中午十二点半，多睡会。
但是就在补觉过程中又梦到了之前的女朋友，具体梦到了什么我忘记了。刚醒的时候我还想说赶快把梦见的内容写到手机笔记里，但是貌似是个很常见的事情，我感觉应该不会忘记，就没去记录下来，结果后来真忘了。
可能是以前某个细节没做好心里有遗憾吧，梦魇始终缠着自己。其实当时在医院做自测检查时有一道题问的就是最近做梦的频率，我上来就选了个经常。但[……]
其实今天没啥大事情发生，在家都是睡到自然醒，有吃有喝，毫无压力，而且每天都有人跟自己交流，所以没太有孤独感去乱想事情。
因为我姥姥今天出院嘛，我大姨带我姥姥出院的时候有东西忘了拿，所以我和我妈去医院拿着落下的东西，办了出院手续然后去我姥姥家陪我姥姥。
期间我大姨、小姨都有过去，而且我姥姥精神特别好也，所以一切很和谐，也让我很放心。
晚上我舅舅下班回家又一起聊了会，也挺开心。
然后我是准备第二天回北京的，因为没有跟家里说我离职的事情嘛，也不能一直在家里呆着，还得假装回去上班。
买的是第二天早上八点半的票，本来还准备收拾明白早睡的，结果是没洗漱，没关灯，没设置闹钟就睡[……]
其实每次呆在家里，情绪都会有所放松，有那种主场作战的感觉，不会有太多容易紧张的地方。
像是吃饭，我知道饭点的话爸妈肯定有做饭，顺道吃就可以了。不是饭点，家里没人，桌子上应该也会有水果，零食，简单饮料之类的。稍微吃点肯定饿不死，所以不会有在北京时那种吃了这顿还要琢磨下顿怎么吃、吃什么的思想压力。
而且住在家里比在北京租房舒服太多了，躺在卧室里，真的是早上被太阳晒醒，可舒服了，光照真的是一个很重要的项目，这可能就是我在深圳呆着比在北京呆着开心一样。
但是早上快醒时，又做梦梦到了之前的女朋友：感觉场景是我之前租的那个小公寓退房那天，我收拾好一切东西，找保洁打扫完了卫生，坐在沙发上等[……]
今天是个重要的日子，终于要去医院看医生了。这系列的文章说的就是记录和抑郁症相处和治疗的日子，这次也终于要进入正题了。
预约挂号的时间是早上8点-10点，本来想图快图省事图稳打个车去，但是正好是个早高峰时间，还挺贵，狠不下心来。算了算时间地铁其实也来得及，过去大概九点多，就没打车选择去坐地铁。
这几天老是在外面呆着，时间点都是怎么舒适，怎么安逸怎么来。然后这一下子上班高峰坐地铁，心里还是很烦躁。
而且还有一个容易烦躁的点是去地铁站时外面冷得要命。一进地铁车厢里又热的要得要命，温差那么大，心情从冷飕飕的沉着冷静一下子转变为热的烦躁，波动很大，很闹心。人那么多，也伸不开手脱外套，然[……]
因为感觉今天没啥事情，所以选择睡到自然醒，也没设置闹钟。
但是没想到快醒时梦到了之前的女朋友。
在梦里我俩都走在路边。她背对我走在前面，蹦蹦跳跳的像一只花蝴蝶，忽闪来忽闪去的。我怎么走也追不上她，始终都触碰不到她。就像现实中看到的蝴蝶一样，总感觉飞的不快，离自己很近，但是就是抓不住。
她边走边进进出出路边的店铺，嘴里嚷着：“你知道商场里为什么没有宝宝？”“你知道商场里为什么没有宝宝？”始终没有回头看我一眼。
我醒了之后立马把这句话记在另一个手机的笔记上，想琢磨下她说的是什么意思？
然后心里下意识想到的是最后给她发短信时，我后来补充的发了一句“我双12的时候买了一套[……]