《愿有一天世界晴》-2018年12月28日

平静的一天,今天什么事情都没有发生。也没做梦,也没啥可记录的大事。

因为这几天没有说精神方面波动太大,出现绝望的感觉,我就没再积极的去约大夫,因为那个科室还挺难约的。从APP上约的话是早上8点开始,几分钟就没号了,不积极约的话根本约不上。但是晚上都睡的挺晚的,早上自然醒的话就中午了。

下午把PS VR都布好线,玩了一会PS4上的VR游戏,沉浸感确实特别强。

尝试的第一个游戏是那个VR World里潜水看鲨鱼那个,还没开始潜,就看脚底下的海底黑乎乎的,未知恐惧感好强烈,吓得我直接把游戏关了。

然后看了一集多因涅斯塔的VR纪录片。感觉将来能在影院这样看电影的话还挺不错,可以[……]

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《愿有一天世界晴》-2018年12月27日

今早起床又有做梦,但是梦很琐碎。好像是我上体育课迟到了,然后迎接我的同学是湖人队的隆多。然后体育课的内容是打排球,我们去了打排球的地方发现湖人队的史蒂芬森也在那。然后不知为啥打着打着排球就穿越到古代了。什么鬼。

今天真的是完全没事做没计划的一天,感觉一切东西都提不起我的兴趣,我都感觉记录今天内容的话就像在写流水账。

看手机外面貌似零下10度。北方就这点不好,大冬天即便心情不好想出去走走,也可能被冻得更难受,不会起到正面作用,也没法让人感觉心里暖。

下午点外卖点了两杯奶茶,还有吃的。但是喝了一杯奶茶就停滞了,也没吃东西,感觉就是不饿。

貌似好几天都没好好吃东西了,一天也就[……]

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《愿有一天世界晴》-2018年12月26日

今早又有做梦,感觉又是个很琐碎很普通的梦。但是因为昨天也是这么想的,后来忘了,所以趁着还没再睡过去,赶紧记在了手机上。

刚刚拿起手机来一看,上面写着:“梦到问我在哪 我说在纽约”

醒了之后情绪很低落其实,然后低落中看见搬家箱子堆得满满当当都无法落脚的屋子。感觉自己这么多年一直不太会收拾东西,搬完家东西就那么随便摆着,持续到下次搬家,平时只要有点小空间能挪脚就行。每次到了下次搬家才发现原来家里是这样子的,原来很多东西是放在了这里。

记得和之前女朋友在一起也是,她让我把床上的衣服收拾一下,我就把那些衣服一起全部抱到椅子上。她也吐槽我这样的收拾方式,我当时也没太当回事,还自我感觉没[……]

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《愿有一天世界晴》-2018年12月25日

因为昨天那事情的需求来了,感觉今天有必要和宁哥沟通一下具体的实施方案,所以有定八点半的闹钟。

但是醒来时发现自己又有在做梦,只是这次做梦跟前女友没关系。

我梦到了浓眉哥确实转会去湖人了,然后一个大悬念就是浓眉哥的球衣号码是11号。然后大部分新闻都没写湖人是怎么换到浓眉的,感觉像是湖人没怎么损失赚了很大一笔一样。后来通过搜索知道湖人交易出去了英格拉姆和另外一人。这梦的都些什么东西这是……

虽然还不需要上班可以待在家,但是因为有答应宁哥牵线的那事情,所以确实是有工作要做。

但是那东西用到的技术栈国内文档资料比较少,只能是搜英文的文档,而且这东西已经算是偏定制了,导致做起来还[……]

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《愿有一天世界晴》-2018年12月24日

本来今天是要早上八点半的火车回北京的,但是人在家呆的比较懒,而且早回也确实没啥事情,反正不用上班。今天的唯一正事就是搬家后买了个移动硬盘,给写错地址,寄到之前小区的快递柜去了。要过去取回来,也不算重要的事。

所以索性把票改签到了中午十二点半,多睡会。

但是就在补觉过程中又梦到了之前的女朋友,具体梦到了什么我忘记了。刚醒的时候我还想说赶快把梦见的内容写到手机笔记里,但是貌似是个很常见的事情,我感觉应该不会忘记,就没去记录下来,结果后来真忘了。

可能是以前某个细节没做好心里有遗憾吧,梦魇始终缠着自己。其实当时在医院做自测检查时有一道题问的就是最近做梦的频率,我上来就选了个经常。但[……]

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《愿有一天世界晴》-2018年12月23日

其实今天没啥大事情发生,在家都是睡到自然醒,有吃有喝,毫无压力,而且每天都有人跟自己交流,所以没太有孤独感去乱想事情。

因为我姥姥今天出院嘛,我大姨带我姥姥出院的时候有东西忘了拿,所以我和我妈去医院拿着落下的东西,办了出院手续然后去我姥姥家陪我姥姥。

期间我大姨、小姨都有过去,而且我姥姥精神特别好也,所以一切很和谐,也让我很放心。

晚上我舅舅下班回家又一起聊了会,也挺开心。

然后我是准备第二天回北京的,因为没有跟家里说我离职的事情嘛,也不能一直在家里呆着,还得假装回去上班。

买的是第二天早上八点半的票,本来还准备收拾明白早睡的,结果是没洗漱,没关灯,没设置闹钟就睡[……]

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《愿有一天世界晴》-2018年12月22日

其实每次呆在家里,情绪都会有所放松,有那种主场作战的感觉,不会有太多容易紧张的地方。

像是吃饭,我知道饭点的话爸妈肯定有做饭,顺道吃就可以了。不是饭点,家里没人,桌子上应该也会有水果,零食,简单饮料之类的。稍微吃点肯定饿不死,所以不会有在北京时那种吃了这顿还要琢磨下顿怎么吃、吃什么的思想压力。

而且住在家里比在北京租房舒服太多了,躺在卧室里,真的是早上被太阳晒醒,可舒服了,光照真的是一个很重要的项目,这可能就是我在深圳呆着比在北京呆着开心一样。

但是早上快醒时,又做梦梦到了之前的女朋友:感觉场景是我之前租的那个小公寓退房那天,我收拾好一切东西,找保洁打扫完了卫生,坐在沙发上等[……]

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《愿有一天世界晴》-2018年12月21日

今天是个重要的日子,终于要去医院看医生了。这系列的文章说的就是记录和抑郁症相处和治疗的日子,这次也终于要进入正题了。

预约挂号的时间是早上8点-10点,本来想图快图省事图稳打个车去,但是正好是个早高峰时间,还挺贵,狠不下心来。算了算时间地铁其实也来得及,过去大概九点多,就没打车选择去坐地铁。

这几天老是在外面呆着,时间点都是怎么舒适,怎么安逸怎么来。然后这一下子上班高峰坐地铁,心里还是很烦躁。

而且还有一个容易烦躁的点是去地铁站时外面冷得要命。一进地铁车厢里又热的要得要命,温差那么大,心情从冷飕飕的沉着冷静一下子转变为热的烦躁,波动很大,很闹心。人那么多,也伸不开手脱外套,然[……]

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《愿有一天世界晴》-2018年12月20日

因为感觉今天没啥事情,所以选择睡到自然醒,也没设置闹钟。

但是没想到快醒时梦到了之前的女朋友。

在梦里我俩都走在路边。她背对我走在前面,蹦蹦跳跳的像一只花蝴蝶,忽闪来忽闪去的。我怎么走也追不上她,始终都触碰不到她。就像现实中看到的蝴蝶一样,总感觉飞的不快,离自己很近,但是就是抓不住。

她边走边进进出出路边的店铺,嘴里嚷着:“你知道商场里为什么没有宝宝?”“你知道商场里为什么没有宝宝?”始终没有回头看我一眼。

我醒了之后立马把这句话记在另一个手机的笔记上,想琢磨下她说的是什么意思?

然后心里下意识想到的是最后给她发短信时,我后来补充的发了一句“我双12的时候买了一套[……]

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